A Five-Minute Incense Ritual五分鐘的一爐香

一個儀式，可以從短暫的停留開始。

1. 留出一點空間。 選擇穩固、通風的位置，避開強風、易燃物，並遠離兒童與寵物。
2. 準備適當的香器。 使用耐熱香器，置於不燃表面，並遵照香品使用說明。除非個別部件明確標示爲耐熱用途，請勿直接在壓克力盒、紙盒或盒蓋中燃香。
3. 點香。 引燃後輕輕熄去明火，使香保持陰燃；全程有人照看。
4. 回到此刻。 放下手機，翻開一本書，或只是停一會兒。離開前徹底熄香，待香灰與香器冷卻後再處理。

「歸心」之名，取意於這樣的回返：幾分鐘安靜的時間，重新屬於自己。

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